Ogni anno a capodanno si tende a fare il bilancio dell’anno passato e a stilare, anche se solo mentalmente, i buoni propositi per l’anno in arrivo.
️Nell’elenco dei buoni propositi possiamo mettere di tutto:
- la perdita del peso;
- l’attività fisica;
- il lavoro;
- una buona azione;
- un progetto;
- un viaggio;
- le relazioni
Non importa quali siano, la cosa che conta è che siano credibili, fattibili e realizzabili.
I buoni propositi aiutano a iniziare l’anno con uno stimolo in più, con meno stress, a sentirci in pace con noi stessi e anche orgogliosi.
Buon anno a tutti!!!!!!