Giugno: quali verdure e quale frutta comprare in questo mese?

🐝 🌻🦋🌻Con giugno arriva l’estate che porta con sé il sole caldo, le giornate lunghe e luminose, gli odori di una natura viva e colorata. Anche i supermercati si colorano: dal rosa chiaro delle prime pesche, all’arancione delle albicocche al rosso intenso delle ciliegie, ma anche dal verde e arancione delle zucchine con i rispettivi fiori e dal viola scuro delle melanzane.

🎯 Ecco i consigli B-Woman su quali verdure e frutta non possono mancare nel carrello della spesa di giugno

🍆🥬🌶 VERDURE E LEGUMI

Bietola, ceci, cetrioli, fagiolini, zucchine, fiori di zucca, melanzane, lenticchie, patate novelle, peperoncino verde, peperoni, pomodori, ravanelli, rucola, scalogni, cipollotti, lattuga, carote, asparagi, ravanelli, sedano, rucola, rabarbaro, piselli, radicchio, cicoria e tra le erbe aromatiche, il basilico

🍑🍒🍓FRUTTA

Albicocche, ciliegie, susine, pesca bianca, pesca gialla, fragole, banane, limoni, nespole, lamponi, mandorle, melone, mirtilli, more da gelso, noci, prugne, ribes, kiwi